הורות בהתפתחות
הורות בהתפתחות הוא לא פודקאסט עם תשובות.
זהו פודקאסט עם שאלות: על הורות, על גוף ונפש, על לידה, הנקה, שינה, גבולות וקשר אנושי.
כל הפרקים שלנו
פרק 151: כלבים והיקשרות
פרק אורחת שעובדת על כלבים והולכת לספר לכם על הגישה שלה, גישת צרכים שרואה מעבר להתנהגות, הפעם לא אצל ילדים אלא אצל כלבים.
פרק 150: נדבר על כעס
מה זה כעס? למה יש אנשים שאף פעם לא כועסים? וכמובן קצת על בודהה
פרק 149: שיגרה מושלמת לפי AI
מה AI חושב על שיגרה מושלמת לילד?
ומה אנחנו חושבות על מה שAI חושב?
פרק קליל, חמוד ומעורר קצת מחשבה.
פרק 148: איך מלמדים ילדים על כסף?
האם אתם מדברים על כסף עם ילדים? מה חשוב ללמד, מאיפה מתחילים?
בואו נדבר על כסף!
פרק 147: מה עושים עם החשש לשנות קריירה?
כל מי ששוקלת לשנות את הקריירה באמצע החיים – בין אם זה לעבור לעצמאות או לשנות מקצוע או פשוט לעצור ולהבין איך אפשר אחרת, כי מה שקורה עכשיו לא תואם את החיים שלך – הפרק הזה בשבילך.
אני מאחרת את מורן, מאמנת קריירה, שחולקת תובנות מעולות.
פרק 146: הפסקת הנקות לילה – איך עושים את זה?
נדבר על השלבים הראשונים שכדאי לבצע לפני שמפסיקים הנקות לילה בפועל, מדוע קשה לנו להפסיק להניק ואיך כדאי לגשת לתהליך הזה בחמלה והקשבה לפעוט ובעיקר לעצמנו.
פרק 145: מיתוסי שינה – כן/לא/אולי
משחק קליל של מיתוסי שינה נפוצים ואתן עונות ומסבירות יחד איתנו – מה נכון, מה לא נכון ומה נכון לפעמים..
פרק 144: שני הדברים נכונים במקביל
אנחנו מדברות על המיומנות לראות שני דברים כנכונים, גם אם הם מנוגדים כביכול אחד לשני. תגלו איך המיומנות הזו קשורה לבודהיזם, ליכולת שלנו לקבוע גבולות וגם לחמלה עצמית שמאפשרת תיקון והתפתחות.
פרק 143: שביתת הנקה – מדוע היא קורת ואיך מתמודדים?
נפגשתי לשיחה עם מיה איזקס, יועצת הנקה, שאיתה דיברנו על שביתת הנקה – איך היא נראית, מה יכול לגרום לה, ואיך מתמודדים איתה.
פרק 142: רוחות רפאים בחדר הילדים
בכל חדר ילדים מופיעים אורחים מעברם של ההורים, שמשפיעים על מערכת היחסים בין הילד להורה, וישירות על הילד עצמו. בפרק הזה נדבר על מאמר פסיכולוגי מרתק של סלמה פרייברג.
אם עוד לא הכרנו...
נעים מאוד! אני אלכסנדרה גולדשטיין
יועצת הנקה, שינה, הדרכת הורים
ב-9 שנים האחרונות עזרתי ליותר מ-3000 אימהות להניק, להבין טוב יותר את התינוק שלהם להנות מההורות שלהם, לישון טוב יותר בלילה.
יסדתי שתי קהילות פייסבוק גדולות:
– שביל החלב לנשים מניקות הכוללת מעל 25,000 אמהות מניקות.
– הורות מחבקת להורים המחפשים עזרה בהורות ובשינה בגישה היקשרותית, הכוללת מעל 49,000 הורים.
ופודקאסט מצליח יחד עם אנא סטמסו: “הורות בהתפתחות“.
אני בעלת תואר ראשון בהנדסת מערכות מידע מהטכניון, תואר שני במנהל עסקים (MBA) מאוניברסיטה פתוחה וכיום אני מייעצת להורים ומרצה לאנשי מקצוע בנושאי הורות שונים.
החזון שלי הוא להעצים את ההורים ולתת להם את הכלים שיאפשרו להם להתחבר לתינוק שלהם
בדרך של הורות מודעת, המחוברת למוח – באמצעות רציונאל וידע,
וללב – באמצעות אינטואיציה פנימית ואינסטינקטים ההוריים.
בכך לעזור להורים לגדל דור חדש של מבוגרים הגדלים בבית עם היקשרות בטוחה,
דובר רגשות עם בטחון עצמי והמממש בצורה מיטבית את הפוטנציאל הטמון בתוכו.