החיבור בין הידע ללב
כאן מחכה לכם מאגר הקורסים שיצרתי במיוחד להורים שרוצים מענה תכל’ס – כלים פרקטיים בגישה היקשרותית, לשינה רגועה יותר, הנקה כיפית וקלה, ופתרון לאתגרי הורות יומיומיים.
בכל קורס תמצאו חיבור בין ידע מקצועי לאינטואיציה ההורית שלכם, כדי שתוכלו ליישם כבר היום ולהרגיש את השינוי בבית.
הדרכות קצרות (1.5-3 שעות) נותנות פתרון ממוקד באתגר ספציפי.
קורסים (3-10 שעות) שנותנים הבנה רחבה שתעזור לכם לגשת לאתגרים מקיפים יותר באופן רגוע ומלא ביטחון.
ברוכים הבאים למקום שבו הפכתי את כל הידע שצברתי, לאחר שנים של לימוד והשקעה,
למענה “תכלס” עם כלים פרקטיים להורים שמתמודדים עם אתגרי שינה, הנקה וחינוך בגישה היקשרותית.
בעולם המודרני, עם כל כך הרבה סטרס וכל כך מעט זמן פנוי
היה לי חשוב לייצר תוכן שמתמקד בכלים היקשרותיים פרקטיים שעובדים ומקלים על ההורות שלכם.
כלים שתוכלו ליישם כבר היום, ולהפוך את היום שלכם לרגוע יותר,
לחבר בין אינטואיציה לידע ולהנות מהחיבור הקסום עם ילדכם.
התכנים מחולקים ל:
הדרכות קצרות (לרוב בין 1.5-3 שעות). הן נבנו כדי לתת מענה ממוקד ומעשי לאתגר מסוים.
וקורסים שהם ארוכים יותר (בין 3-10 שעות) שנותנים הבנה רחבה שתעזור לכם לגשת לאתגרים מקיפים יותר באופן רגוע ומלא ביטחון.
מה הקורס שמתאים לך?
הדרכות הנקה
נחיתה רכה להורות
“נחיתה רכה להורות” היא חבילה מותאמת במיוחד להורים בארבעת החודשים הראשונים בחיים של התינוק: תקופה שבה הכול חדש ולעיתים מבלבל. תוכלו לקבל כלים פרקטיים שיעזרו לך להניק, להבין מה פירוש הבכי שלו ומה הוא צריך, איך לתמוך בשינה שלו, איך לקרוא את הסימנים שלו ולבנות קשר בטוח שתומך בהתפתחות המיטיבית שלו. המטרה שלי היא להפוך את התחלת ההורות שלך לחוויה כיפית, נינוחה ורגועה, ולתמוך בך ברגעים שבהם את הכי זקוקה לכך.
להניק נכון מהרגע הראשון
הדרכה שתעזור לך למנוע טעויות נפוצות שהורסות את ההנקה לאימהות רבות, וכלים פרקטיים שיהפכו את ההנקה הראשונה שלך לפשוטה וקלה כבר מהשעה הראשונה.
פשוט להניק - קורס דיגיטלי להנקה קלה וכיפית בחודשים הראשונים
הנקה היא חוויה מרגשת שמלווה בחששות רבים: האם יהיה לי מספיק חלב? איך למנוע כאבים? איך אדע שהתינוק שלי שבע? במהלך הקורס תקבלי ידע וכלים פרקטיים שיעזרו לך להבין את יסודות ההנקה, להתמודד עם אתגרים שכיחים, למנוע קשיים מיותרים ולבנות ביטחון בעצמך ובקשר עם תינוקך. הקורס נבנה במיוחד כדי להפוך את ההנקה שלך לחוויה רגועה, פשוטה ומהנה, מומלץ לרכוש החל משבוע 34 של ההריון.
חוזרות לעבוד - ממשיכות להניק
עולם המוצקים - איך מתחילים ואיך מבססים ארוחות שלמות
הנקה - כח על שלך!
הפסקת הנקות לילה (מגיל שנה)
הדרכה פרקטית לאימהות שרוצות להפסיק הנקות לילה - ורק רוצות לדעת איך עושים את זה בפועל. נלמד שלב אחר שלב מה להגיד, איך להגיב, ואיך ללוות את הילד בתהליך.
חשוב לדעת: הדרכה זו מתאימה למי שמרגישה בטוחה בהובלה שלה ומחפשת כלים פרקטיים לביצוע הפסקת הנקות לילה.
אם את חוששת מהתהליך, או אם את רוצה לשלב גם שינוי שיטת הרדמה וללמוד איך לתמוך רגשית בפעוט שלך - מומלץ לבחור בהדרכה המורחבת.
הנקת פעוטות - הגבלה וגמילה
כל מה שצריך לדעת על הנקה בזמן הריון והנקת טנדם
את מניקה ונכנסת להריון? בהדרכה הזו תקבלי תשובות לשאלות: האם זה בטוח? איך זה משפיע על הגוף, על החלב ועל הקשר עם הפעוט? נלמד על הנקה בהריון ועל הנקה משותפת (טנדם) - למי זה מתאים ולמי לא, מה הקשיים הצפויים וטיפים להתמודד איתם.
הדרכות לשיפור השינה
נחיתה רכה להורות
“נחיתה רכה להורות” היא חבילה מותאמת במיוחד להורים בארבעת החודשים הראשונים בחיים של התינוק: תקופה שבה הכול חדש ולעיתים מבלבל. תוכלו לקבל כלים פרקטיים שיעזרו לך להניק, להבין מה פירוש הבכי שלו ומה הוא צריך, איך לתמוך בשינה שלו, איך לקרוא את הסימנים שלו ולבנות קשר בטוח שתומך בהתפתחות המיטיבית שלו. המטרה שלי היא להפוך את התחלת ההורות שלך לחוויה כיפית, נינוחה ורגועה, ולתמוך בך ברגעים שבהם את הכי זקוקה לכך.
"לישון כמו תינוק" הרצאת שינה לגילאי 0-4 חודשים
עייף ולא נרדם – המדריך לפיצוח סימני עייפות מתעתעים
ההדרכה מיועדת להורים לתינוקות מלידה ועד גיל שנה.
חלומותרפיה - יצירת הרגלי שינה בריאים
לישון כמו תינוק - כל מה שאתם צריכים לשינה טובה ללא אימוני שינה
להירדם בחיוך: איך להשכיב פעוט לשנת לילה ואשכרה ליהנות מהתהליך
חוזרים לישון! קורס שינה מגיל שנה
שינוי שיטת ההרדמה - איך להרדים ללא הנקה או כדור פיזיו?
חוברת להפחתת תנומות יום
כחלק מהתפתחות תקינה, ככל שהתינוק גדל, הוא מגדיל את סה”כ זמן הערות שלו על חשבון השינה במהלך היום. משך ומספר התנומות ביום משפיע על חלונות ערות ליליים, כמות התעוררויות בלילה, קושי בהרדמות במהלך היום וגם על חוסר יכולת לישון ללא תמיכה רציפה של ההורה.
מתקשים להבין מתי לצמצם תנומות יום ואיך לעשות זאת בדרך המתאימה לפעוט? תמצאו תשובות לשאלות אלה בחוברת.חינוך והתפתחות
גבולות בגישה היקשרותית
שיתוף פעולה - בלי איומים וצעקות
מועדון "אימהות בהתפתחות" - מנוי חודשי
המקום לאמא המחפשת להנות מאימהות ומהתינוק שלה, בלי מיתוסים, רעשי רקע והפחדות מיותרות.
במועדון תוכלי להנות מעשרות הדרכות מוקלטות, מפגשי לייב, מענה של יועצות (הנקה, שינה, חינוך, גמילה מחיתולים ופשפושים) ושיח ותמיכה של אימהות באותו הראש והגישה שלך.
לדעת מה התינוק שלך רוצה, עוד לפני שבוכה!
תינוק שבוכה בלי סוף - זה מתסכל ומתיש! התחושה הזו, "אני לא מצליחה להבין מה הוא רוצה", שוחקת ומעלה המון תחושת אשמה. בהדרכה תלמדו לזהות את הסימנים המוקדמים לרעב, עייפות, הצורך להתפנות וצרכים אחרים המטרידים את התינוק, כך שתוכלו להגיב בזמן, בנחת, להרגיע ולתת מענה עוד לפני הבכי. מתאים במיוחד ב-10 החודשים הראשונים לחיים.
בקצב הילד
הסתגלות לתינוק חדש במשפחה
מהתנגדות לשיתוף פעולה
גמילה מחיתולים
להחזיר את הרוגע ללב
הסתגלות למטפלת (מגיל חצי שנה)
שביל ההסתגלות - הכנה לגן מגיל 10 חודשים
הכשרות מקצועיות
האם מתאים לך להיות יועצת שינה היקשרותית?
הכשרת יועצות שינה בגישת הורות מחבקת - מרץ 2026
הכשרת מדריכות הורים בגישת הורות מחבקת
