הדרכה לפיצוח סימני עייפות מתעתעים

בלי הרדמות שווא – כשהוא מראה סימני עייפות, את מרדימה והוא מתעורר לחיים תוך עשר דקות.

בלי תנומות קצרצרות של 20 דקות.

בלי סימני עייפות ותינוק צועק שמתנגד להרדמה.

הרדימי את התינוק שלך בקלות ובשקט תוך 3-4 ימים – 

בעזרת הבנה אמיתית של מה שהתינוק שלך באמת צריך

שניה של נרמול – שלא תחשבי שרק את מתמודדת עם הרדמות שלא עובדות..
ככה בדיוק היה לי עם הבכורה שלי.
היא היתה מתחילה להתעצבן, לנדנד לי
אז כמובן שהרמתי אותה, היינו נכנסות לחדר שינה חשוך להנקה, ליטופים..
ואז אחרי 15-20 דקות של הרדמה
היא היתה מתנתקת מהשד,
פותחת עיניים לרווחה ומחייכת חיוך זדוני.
סיימנו את ה”שינה”!
מתחברת?
 
אין דבר יותר מתיש מתינוק שמפהק, משפשף עיניים –
את מנסה להרדים ואחרי רבע שעה, בום!
הוא פותח עיניים ומוכן לחלון ערות חדש.
 
באותם הזמנים לא היה לי שמץ של מושג מה אני עושה לא נכון.
האמנתי שאני צריכה ללכת אחרי התינוק:
כשהיא רעבה היא ביקשה לינוק
כשהיא אותתה שהיא עייפה –עזרתי לה להירדם.
רק שזה לא עבד :(((
 
חשבתי שזה מה שיש, שככה תינוקות עובדים,
ואני פשוט צריכה לחכות שהיא תגדל.

אז מה ה”סוד”? איך זה עובד?

בטח יצא לך לשמוע את הסיבה הרווחת להרדמות שלא צולחות או לתנומות קצרות – עייפות יתר.
 
אבל האמת היא שזו סיבה אחת מתוך הרבה מאוד סיבות אחרות.
(ומניסיון שלי, לא השכיחה ביותר..)
.
אז למה בעצם התינוקות שלנו לא נרדמים גם כשמראים סימני עייפות
או מתעוררים אחרי 20 דקות בלבד?
 
זה יכול להיות בגלל:
🔹 גירוי יתר
🔹 עייפות לא מספקת (וזה יכול לקרות למרות הצגת סימני עייפות לכאורה)
🔹 אי התאמה לשעון הביולוגי – השינה התחילה בזמן שהגוף שלה “תוכנת” להיות ער.
🔹 רעב או צורך אחר שמתנגשים בצורך לישון.
🔹 מעבר לפחות תנומות.
 
כשמבינים את הסיבות, במקום להרגיש חוסר אונים
וגם כעס כלפי התינוק שפשוט מסרב לישון
יש לנו פתאום מלא דרכי פעולה חדשות שאפשר לנסות!
מגניב, נכון?
 
אם גם את חווה סימני עייפות לא ברורים,
כאלה שאחריהם התינוק לא נרדם או נרדם ל20 דקות בלבד
תצטרפי אלי להדרכה מרתקת
ובואי נבין יחד למה הסימנים האלה מבלבלים כל כך
ומה כדאי לעשות במקום.

כמה זה עולה?

97 ש”ח בלבד

שאפשר לחלק ל3 תשלומים

שאלות נפוצות ביותר

ההדרכה היא דיגיטלית מוקלטת.

ברגע שתשלימי את הרכישה תקבלי גישה לאיזור האישי עם הפרטים.

ההדרכה מתאימה במיוחד לגילאי 3-12 חודשים.

משך ההדרכה הוא כשעה וחצי. תוכלי לצפות בה כמה פעמים שתרצי למשך שנה.

רוב ההורים שיישמו את הכלים שאציג בהדרכה רואים תוצאות תוך 1-3 ימים.

אם עוד לא הכרנו...

אלכסנדרה גולדשטיין

יועצת שינה, הנקה, הדרכת הורים.

ב-8 שנים האחרונות עזרתי ליותר מ-3000 הורים
להבין טוב יותר את התינוק שלהם
להנות מההורות שלהם
לישון טוב יותר בלילה.

יסדתי שתי קהילות פייסבוק גדולות: 

שביל החלב לנשים מניקות הכוללת מעל 20,000 אמהות מניקות
הורות מחבקת להורים המחפשים עזרה בהורות ובשינה בגישה היקשרותית, הכוללת מעל 40,000 הורים.

אני בעלת תואר ראשון בהנדסת מערכות מידע מהטכניון, 

תואר שני במנהל עסקים (MBA) מאוניברסיטה פתוחה 

וכיום אני מייעצת להורים ומרצה לאנשי מקצוע בנושאי הורות שונים.

החזון שלי הוא להעצים את ההורים ולתת להם את הכלים

שיאפשרו להם להתחבר לתינוק שלהם

בדרך של הורות מודעת,

המחוברת למוח – באמצעות רציונאל וידע,

וללב – באמצעות אינטואיציה פנימית ואינסטינקטים ההוריים.

בכך לעזור להורים לגדל דור חדש של מבוגרים

הגדלים בבית עם היקשרות בטוחה, דובר רגשות

עם בטחון עצמי, שמממש בצורה מיטבית את הפוטנציאל הטמון בתוכו.

כלי נגישות