את אומרת לעצמך “אני אזרום”? זו הטעות הכי גדולה שיכולה להרוס לך את חווית ההנקה..
הנקה לא אמורה להיות סבל, מאבק או כאב. היא יכולה להיות הרגע הכי קסום ביום שלך
הנקה לא אמורה להיות סבל, מאבק או כאב. היא יכולה להיות הרגע הכי קסום ביום שלך
הצטרפי לקורס הדיגיטלי המקיף להנקה, וקבלי במתנה ליווי אישי יומיומי בווטסאפ איתי לכל תקופת הניובורן (חודש ראשון)
תני לי לנחש, שמעת מחברות משפטים כמו:
“מקסימום לא ילך, תתני בקבוק”
“בבית החולים יעזרו לך”
“אל תילחצי מראש, פשוט תזרמי…”
והאמת? זה מפחיד.
כי “לזרום” בלי ידע, זה בעצם להגיע למבחן הכי חשוב של החיים שלך בלי ללמוד דקה קודם.
וכשאת מגיעה בלי ידע, הטעויות הקטנות מצטברות.
החיבור הלא מדויק ביום הראשון הופך לפצע כואב ביום השלישי.
חוסר ההבנה של מנגנון ייצור החלב הופך לחשש תמידי של “אין לי מספיק חלב”.
והתוצאה?
במקום רגעים קסומים של חיבור, את מוצאת את עצמך
בכאבים, בלחץ, ובתחושה שההנקה “משעבדת” אותך.
אבל יש דרך אחרת. פשוטה יותר. רגועה יותר.
רגע לפני שאני מסבירה את הפתרון לבעיה..
נעים מאוד, אני אלכסנדרה אורלוב. אולי את מכירה אותי כמנהלת קהילת “שביל החלב” (מעל 25,000 אימהות מניקות) או “הורות מחבקת”. אבל לפני שאני מדריכת הנקה, אני אמא לאלה שנולדה בקיסרי ואיתן בלידת ויבאק – שניהם יונקים מדופלמים 🙂
ובחיים הקודמים? הייתי מהנדסת, בוגרת הטכניון.
למה זה חשוב לך?
כי אני לא מאמינה ב”ניחושים”. אני מאמינה בידע מבוסס.
בקורס “פשוט להניק” לקחתי את כל הידע המדעי, שילבתי אותו עם הגישה ההיקשרותית, וארזתי לך אותו לשיטה פרקטית שתעניק לך שקט נפשי.
מה תקבלי בקורס?
הכנה ללידה
איך הגוף מייצר חלב ומתי זה מתחיל? איך לדעת שיש לך חלב והאם אפשר להתכונן להנקה?
בבית חולים
איך צולחים את הימים הראשונים, טיפול בגודש והתמודדות עם צהבת.
תכל'ס הנקה
תנוחות, חיבור ללא כאב, ואיך יודעים שהתינוק שבע?
פתרון לאתגרים נפוצים
מה עושים עם פצעים, סדקים, לשון קשורה ועוד.
קורס דיגיטלי זה מצוין, אבל מה אם יש לך שאלה?
בדיוק בשביל זה אני כאן איתך.
ברכישת הקורס, את מקבלת כניסה לווטסאפ איתי למשך חודש שלם (תקופת הניובורן)!
כן, את יכולה לשאול, להתייעץ, ולקבל מענה מקצועי ומרגיע ישירות לנייד שלך.
שווי הבונוס הזה לבדו שווה יותר מכל עלות הקורס.
אל תאמיני רק לי - תראי מה כותבות אימהות שהפסיקו "לזרום" והתחילו להבין
למה החלטתי לתמחר את הקורס והליווי ב-297 ₪ בלבד?
יכולתי להגיד לך שהקורס שווה אלפי שקלים (כי הוא חוסך המון סבל),
או לתמחר את הליווי בווטסאפ בנפרד כמו פגישת ייעוץ.
אבל המטרה שלי הייתה אחרת: להפוך את הידע הזה לנגיש לכל אישה בהריון.
בתור מהנדסת, אני אוהבת עובדות ומספרים.
והמספרים בהנקה הם פשוטים:
ביקור בית אחד של יועצת הנקה עולה היום בין 400 ל-600 ₪.
חודש של הזנה בתחליפי חלב (תמ”ל) עולה כ-350 ₪.
המחיר שקבעתי לקורס 297 ₪ הוא נמוך יותר מביקור אחד, ונמוך יותר מחודש של תרכובות מזון לתינוקות.
במחיר הזה, את מקבלת את כל הידע שצריך כדי למנוע את הבעיות מראש,
פלוס אותי בווטסאפ לשאלות בזמן אמת.
ועבורי – החלום הוא שתגיעי ללידה בראש שקט, ותניקי את התינוק בקלות ובהנאה.
99 ש״ח *3 תשלומים בלבד
או בתשלום בודד של 297 ש”ח.
ברגע שאת רוכשת את התכנית תקבלי מייל עם הקישור אליו.
יכול להיות שהמייל יגיע לתיקיית PROMOTIONS או ספאם.
100% אחריות
אני כל כך בטוחה בידע הזה ובערך שהוא יתן לך, שאני מוכנה לקחת את הסיכון עליי.
רכשי את הקורס היום, צפי בתכנים. אם תוך 14 יום תרגישי שלא קיבלת ערך או לא התחברת לגישה – שלחי לי הודעה וקבלי את כספך בחזרה. בלי שאלות.
שאלות נפוצות
מתי הכי מומלץ להתחיל לצפות בקורס?
ההמלצה שלי היא להתחיל סביב שבוע 34. בשלב הזה הראש כבר מתחיל להתכונן ללידה, ואת מספיק פנויה כדי להכיל את המידע. הרעיון הוא להגיע לחדר הלידה כשאת כבר יודעת למה לצפות, ולא לנסות ללמוד דברים חדשים כשהגוף עייף אחרי הלידה. אבל אל דאגה, הקורס נשאר שלך לתמיד. זה אומר שגם ב-3 לפנות בוקר, כשיש לך שאלה נקודתית, את יכולה לפתוח את הסרטון הרלוונטי ולהיזכר בדיוק מה צריך לעשות.
איך בדיוק עובד הליווי בווטסאפ? זו באמת את עונה?
כן, זו לגמרי אני (אלכסנדרה), ולא שום בוט או נציג שירות. אני יודעת כמה החודש הראשון הוא קריטי, ולכן אני נותנת לך גישה לווטסאפ האישי שלי. את יכולה לכתוב לי שאלות, להתייעץ על תחושות, ואפילו לשלוח סרטונים קצרים כדי שאראה את החיבור של התינוק ואתן לך דיוקים בזמן אמת. אני משתדלת לענות הכי מהר שאפשר במהלך היום, כדי שלא תישארי עם סימני שאלה.
אני מתכננת ניתוח קיסרי (או חוששת מקיסרי חירום), האם הקורס רלוונטי לי?
חד משמעית כן. אחרי ניתוח קיסרי יש אתגרים שחשוב להכיר: ההתאוששות של הגוף, תנוחות הנקה שלא לוחצות על הצלקת, ולפעמים לוקח לחלב קצת יותר זמן להגיע. בקורס אני מתייחסת בדיוק לנקודות האלו, כדי שתדעי איך להתנהל נכון גם בסיטואציה הזו ולבסס הנקה טובה ורגועה.
האם כדאי שגם בן הזוג יצפה בקורס?
אני מאוד ממליצה שכן! מחקרים (וגם הניסיון שלי) מראים שכשיש בן זוג תומך שיודע איך לעזור, סיכויי ההצלחה בהנקה עולים משמעותית. הוא לא צריך לדעת הכל, אבל אם הוא יבין איך לחבר נכון את התינוק או איך לעזור לך כשכואב, הוא יהיה שותף מלא ויוריד ממך המון עומס. הקורס בנוי בצורה פרקטית שגם גברים מתחברים אליה.
אמא שלי לא הצליחה להניק, אני מפחדת שגם לי לא יהיה חלב...
זה אחד הפחדים הכי נפוצים, אבל הנה העובדה המדעית: לרוב המוחלט של הנשים (כמעט כולן) יש יכולת פיזיולוגית לייצר מספיק חלב. ברוב המקרים, הנקה לא מצליחה לא בגלל חוסר חלב, אלא בגלל ניהול לא נכון של הנקה בימים הראשונים. הקורס נותן לך בדיוק את הידע הזה: איך לאותת לגוף לייצר חלב ואיך להימנע מהטעויות שמשבשות את המנגנון הטבעי.
זה לא הילד הראשון שלי (והקודם לא ינק / היה קשה). האם הקורס יחדש לי?
בוודאי. הרבה מהאמהות שמגיעות אליי הן אמהות לילד שני או שלישי, שחוו קושי בהנקה הקודמת ורוצות חוויה מתקנת. דווקא בגלל שיש לך ניסיון, את יודעת שלזרום זה לא מספיק. בקורס נבין מה אולי השתבש בפעם הקודמת, וניתן לך כלים מדויקים כדי שהפעם הסיפור יהיה שונה לגמרי. את תגיעי מוכנה, רגועה, ועם ידע שלא היה לך אז.
למה שאשלם על קורס כשיש כל כך הרבה מידע בחינם בגוגל ובאינסטגרם?
שאלה הוגנת. הבעיה באינטרנט היא לא חוסר מידע, אלא עודף מידע סותר ומבלבל. בטיקטוק תראי יועצת אחת שאומרת X, ובפייסבוק יגידו לך Y. כשאת אחרי לידה, עייפה ומבולבלת, הניגודיות הזו רק מייצרת עוד לחץ. בקורס (בתור מי שמאמינה בסדר והיגיון), ארזתי לך שיטה בדוקה, מסודרת ועקבית, מההתחלה ועד הסוף. בלי סתירות, בלי “טיפים” תלושים, שתעשה לך סדר בראש ושקט בלב.
האם לא עדיף לחכות לאחרי הלידה ולראות אם בכלל אצטרך עזרה?
כמובן שאת יכולה! מניסיון שלי, אני ממש לא ממליצה. ללמוד להניק כשיש לך גודש, תינוק בוכה ואת אחרי לילה לבן, זה קשוח מאוד. היכולת שלך לקלוט מידע חדש אחרי הלידה היא נמוכה. החוכמה היא להגיע ללידה כשאת כבר מוכנה ונמנעת מטעויות שיסבכו את ההנקה בהמשך.
האם את נגד תמ"ל?
ממש לא. אני רואה את טובת האמא והתינוק כמכלול. המטרה שלי היא לתת לך את כל הכלים להצליח בהנקה מלאה וכיפית אם זה מה שאת רוצה. אבל, בריאות הנפש שלך חשובה לא פחות. הקורס נועד למנוע מצב שבו את נותנת בקבוק מתוך ייאוש, כאב או חוסר ידע. אני כאן כדי שתהיה לך בחירה אמיתית, ולא בחירה מתוך מצוקה.
אם עוד לא הכרנו...
נעים מאוד! אני אלכסנדרה אורלוב
יועצת שינה, הנקה, הדרכת הורים
ב-9 שנים האחרונות עזרתי ליותר מ-3000 הורים להבין טוב יותר את התינוק שלהם להנות מההורות שלהם.
אני מייסדת של “הורות מחבקת בע”מ” ומכשירה יועצות שינה ומדריכות הורים בגישה היקשרותית.
יסדתי שתי קהילות פייסבוק גדולות:
שביל החלב לנשים מניקות הכוללת מעל 25,000 אמהות מניקות,
הורות מחבקת להורים המחפשים עזרה בהורות ובשינה בגישה היקשרותית, הכוללת מעל 49,000 הורים.
וגם פודקאסט מצליח יחד עם אנא סטמסו: “הורות בהתפתחות”.
אני בעלת תואר ראשון בהנדסת מערכות מידע מהטכניון, תואר שני במנהל עסקים (MBA) מאוניברסיטה פתוחה וכיום אני מייעצת להורים ומרצה לאנשי מקצוע בנושאי הורות שונים.
החזון שלי הוא להעצים את ההורים ולתת להם את הכלים שיאפשרו להם להתחבר לתינוק שלהם
בדרך של הורות מודעת, המחוברת למוח – באמצעות רציונאל וידע,
וללב – באמצעות אינטואיציה פנימית ואינסטינקטים ההוריים.
בכך לעזור להורים לגדל דור חדש של מבוגרים הגדלים בבית עם היקשרות בטוחה,
דובר רגשות עם בטחון עצמי והמממש בצורה מיטבית את הפוטנציאל הטמון בתוכו.