הפודקסט שלנו

הורות בהתפתחות

הורות בהתפתחות הוא לא פודקאסט עם תשובות.
זהו פודקאסט עם שאלות: על הורות, על גוף ונפש, על לידה, הנקה, שינה, גבולות וקשר אנושי.

כל הפרקים שלנו

פרק 12 – הפינה המחקרית: שינה של תינוקות

25/09/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 12 - הפינה המחקרית: שינה של תינוקות

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="eCiYRoqcIB"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-12-%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%aa/">פרק 12 &#8211; הפינה המחקרית: שינה של תינוקות</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-12-%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%94%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%aa%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%95%d7%aa/embed/#?secret=eCiYRoqcIB" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 12 &#8211; הפינה המחקרית: שינה של תינוקות&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="eCiYRoqcIB" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

בואו נדבר על הציפיות שלנו מהשינה של תינוקות.

על מה הן מושתתות?

מדוע טוענים שיש מחקרים סותרים בנושא?

והאם באמת המחקרים סותרים אחד את השני?

פרק 11 – שיחה מהלב עם חני אטיאס

18/09/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 11 - שיחה מהלב עם חני אטיאס

00:00 /

מארחים את חני אטיאס בפודקסט שלנו.

מדריכת הורים עם לב חם, קול צועק ונשמה אוהבת.

פרק קצת שונה, כולו מלא בשמחת חיים של חני.

פרק 10 – מה אם…פרק הויכוחים הגדול בין אלכסנדרה לאנא

11/09/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 10 - מה אם...פרק הויכוחים הגדול בין אלכסנדרה לאנא

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="WVLqt17I69"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-10-%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%9c%d7%9b%d7%a1%d7%a0/">פרק 10 &#8211; מה אם&#8230;פרק הויכוחים הגדול בין אלכסנדרה לאנא</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-10-%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%9d-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%9c%d7%9b%d7%a1%d7%a0/embed/#?secret=WVLqt17I69" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 10 &#8211; מה אם&#8230;פרק הויכוחים הגדול בין אלכסנדרה לאנא&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="WVLqt17I69" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

פרק שכולו אי הסכמה ביני לבין אנה אז שווה להקשיב 🙂

בואו נחלום מה יקרה אם…

מה אם כל אמא, במהלך חופשת לידה, היתה מקבלת שעה ביום למנוחה, מחבריה ומשפחתה המורחבת?

מה אם היו מלמדים ויסות בבתי ספר?

מה אם היו מאריכים את חופשת הלידה?

מה אם היו אומרים "אתה בסדר" להורה במצוקה, שעומד בחוסר אונים אל מול הטנטרום של הפעוט.

פרק 9 – שינה בגן, תשובות לשאלות שלכן

04/09/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 9 - שינה בגן, תשובות לשאלות שלכן

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="MQq0sY2AAJ"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-9-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%aa%d7%a9%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9f/">פרק 9 &#8211; שינה בגן, תשובות לשאלות שלכן</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-9-%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%aa%d7%a9%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%90%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%9f/embed/#?secret=MQq0sY2AAJ" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 9 &#8211; שינה בגן, תשובות לשאלות שלכן&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="MQq0sY2AAJ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

איך מתנהלים בגן עיריה עם בת 3.5 שעדיין ישנה צהריים?

לאיזה שינויים אפשר לצפות בבית לאחר תחילת גן?

האם שינה לא איכותית בבוקר יכולה להשפיע על שאר התנומות?

האם כדאי כחלק מהסתגלות בגן להרדים אותו בעצמי?

ושאלת השאלות: תינוק שנרדם רק בהנקה או על הידיים – איך ירדם בגן? מה הקסם בגן ששם נרדמים עצמאית?

פרק8: על בודהה ודיאדה

27/08/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק8: על בודהה ודיאדה

00:00 /

פרק עם שם מוזר!

מה הקשר בין בודהה ודיאדה

ולמה בכלל חשוב שתקשיבו לפרק הזה?

תצטרכו להקשיב כדי לגלות!

פרק 7 – הסתגלות לגן: משנים את השם, משנים את התהליך

21/08/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 7 - הסתגלות לגן: משנים את השם, משנים את התהליך

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="gJNQECtJFQ"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-7-%d7%94%d7%a1%d7%aa%d7%92%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%92%d7%9f-%d7%9e%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a9%d7%9d-%d7%9e%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94/">פרק 7 &#8211; הסתגלות לגן: משנים את השם, משנים את התהליך</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-7-%d7%94%d7%a1%d7%aa%d7%92%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%92%d7%9f-%d7%9e%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a9%d7%9d-%d7%9e%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94/embed/#?secret=gJNQECtJFQ" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 7 &#8211; הסתגלות לגן: משנים את השם, משנים את התהליך&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="gJNQECtJFQ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

פרק שבו אנא מספרת עד כמה אין צורך בגן

ואלכסנדרה חולקת איך להפוך את תהליך ההסתגלות לקל ובריא יותר,

טיפים שכדאי להכיר גם להורים וגם לגננות.

פרק 6 – מה הבעיה עם עקרון הרצף?

14/08/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 6 - מה הבעיה עם עקרון הרצף?

00:00 /

נדבר על הספר "עקרון הרצף".

מדוע בחרנו לדבר עליו, מה חשיבותו ולמה אנחנו חושבות שיש איתו לא מעט בעיות?

פרק 5 – "ברור מאליו ש.." – אמת או נורמה תרבותית זמנית?

07/08/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 5 - "ברור מאליו ש.." - אמת או נורמה תרבותית זמנית?

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="v0c6pl1CGO"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-5-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%a8-%d7%9e%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%95-%d7%a9-%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%90%d7%95-%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%aa%d7%a8%d7%91%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%aa/">פרק 5 &#8211; &quot;ברור מאליו ש..&quot; &#8211; אמת או נורמה תרבותית זמנית?</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-5-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%a8-%d7%9e%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%95-%d7%a9-%d7%90%d7%9e%d7%aa-%d7%90%d7%95-%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%9e%d7%94-%d7%aa%d7%a8%d7%91%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%aa/embed/#?secret=v0c6pl1CGO" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 5 &#8211; &quot;ברור מאליו ש..&quot; &#8211; אמת או נורמה תרבותית זמנית?&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="v0c6pl1CGO" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

בפרק הזה אנחנו צוללות לתוך מושג ה״נורמה״, מהן נורמות? מאיפה הן מגיעות? ומה הקשר בינן לבין הצרכים הביולוגיים שאיתם אנחנו נולדים? (רמז- לפעמים הקשר רופף ביותר)

פרק 4: מה אנחנו לא יודעות על הנקה?

31/07/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 4: מה אנחנו לא יודעות על הנקה?

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="mnVT2omGl8"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4-%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%99%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%94/">פרק 4: מה אנחנו לא יודעות על הנקה?</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-4-%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%99%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%94/embed/#?secret=mnVT2omGl8" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 4: מה אנחנו לא יודעות על הנקה?&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="mnVT2omGl8" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

מה מסתתר מאחורי המשפט "הנקה היא מעבר לאוכל"

והאם בכלל חובה להניק?

פרק 3: החיים אחרי לידה- שיחה על החופש

24/07/2023

הורות בהתפתחות - אלכסנדרה ואנא

פרק 3: החיים אחרי לידה- שיחה על החופש

00:00 /

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="nH9bsV3GZl"><a href="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a9%d7%99%d7%97%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9/">פרק 3: החיים אחרי לידה- שיחה על החופש</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.caress.co.il/podcast/%d7%a4%d7%a8%d7%a7-3-%d7%94%d7%97%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%a9%d7%99%d7%97%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9/embed/#?secret=nH9bsV3GZl" width="500" height="350" title="&#8220;פרק 3: החיים אחרי לידה- שיחה על החופש&#8221; &#8212; הורות מחבקת בעמ" data-secret="nH9bsV3GZl" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script>
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
//# sourceURL=https://www.caress.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js
</script>

"חופשת לידה" – מי המציא את צמד המילים הזה ומה המשמעות האמיתית שלו?

מה אורך המומלץ של חופשת לידה?

האם יש גיל שבו כדאי לשלב את הילד בגן?

אם עוד לא הכרנו...

נעים מאוד! אני אלכסנדרה גולדשטיין

יועצת הנקה, שינה, הדרכת הורים

ב-9 שנים האחרונות עזרתי ליותר מ-3000 אימהות להניק, להבין טוב יותר את התינוק שלהם להנות מההורות שלהם, לישון טוב יותר בלילה.

יסדתי שתי קהילות פייסבוק גדולות:
– שביל החלב לנשים מניקות הכוללת מעל 25,000 אמהות מניקות.
– הורות מחבקת להורים המחפשים עזרה בהורות ובשינה בגישה היקשרותית, הכוללת מעל 49,000 הורים.
ופודקאסט מצליח יחד עם אנא סטמסו: "הורות בהתפתחות".

אני בעלת תואר ראשון בהנדסת מערכות מידע מהטכניון, תואר שני במנהל עסקים (MBA) מאוניברסיטה פתוחה וכיום אני מייעצת להורים ומרצה לאנשי מקצוע בנושאי הורות שונים.

החזון שלי הוא להעצים את ההורים ולתת להם את הכלים שיאפשרו להם להתחבר לתינוק שלהם
בדרך של הורות מודעת, המחוברת למוח – באמצעות רציונאל וידע,
וללב – באמצעות אינטואיציה פנימית ואינסטינקטים ההוריים.
בכך לעזור להורים לגדל דור חדש של מבוגרים הגדלים בבית עם היקשרות בטוחה,
דובר רגשות עם בטחון עצמי והמממש בצורה מיטבית את הפוטנציאל הטמון בתוכו.

הורות בהתפתחות

כל הפרקים שלנו

אם עוד לא הכרנו...​

נעים מאוד! אני אלכסנדרה גולדשטיין

יועצת הנקה, שינה, הדרכת הורים

אם עוד לא הכרנו...